平成30年から毎月第三土曜日に真言宗の瞑想「阿字観」を続けてまいりました。気付けば8年の歳月が流れ、多い時には20名を超える方々にご参加いただけるようになりました。

　「何も考えない」という禅宗の座禅とはまた少し異なる、真言宗の瞑想の入り口を、まだ体験されたことのない方も

ぜひ一度味わってみてください。

初参加の方には事前に作法をご説明をします

「塗るお香」塗香を配り、座り方の説明をします

前半、後半の２回に分けて実際に座ります